yabasị

Yabasị

Nkọwa

• Yabasị bụ ụdị akwukwo nri nke dị na ezinụlọ Allium nke osisi. Galik, na liik sokwa na ezinụlọ nke a.

• 

  yabasị dị iche iche

  Yabasị bu ihe oriri nwere kemịkalụ dịka ọ na-ebelata ọzịza, mmachi ngụgụ na ndị nwere ụkwara ume ọkụ, ma-na ebelata kwa ogo nke kọlesterol na shuga na ahụ mmadụ.

Nkejiasụsụ

Aha

Ọmụmatụ

• Ọ dị mma iji yabasị esi nri

• Yabasị dị mma maka ịchekwa akpụkpọ ahụ na ntutu isi n'ọnọdụ dị mma

Olumba

alibọsa

Ntụgharị n'asụsụ ọzọ

Bekee

Onion