ehighi ụra

Nkọwa

I rüwa ehighi ụra (nkeji)

Nsogbu ụra nke na-eme ka o siere mmadụ ike ihi ụra ma ọ bụ ihi ụra ruo oge kwesịrị ekwesị. Nchekasị, oge ihi ụra na-adịghị edozi ahụ, usoro ihi ụra na-adịghị mma, nsogbu ahụike, ọrịa na anụ ahụ na nke uche na ọgwụ bụ ụfọdụ n'ime ihe kpatara nsogbu ehighị ụra nke ọma.

Nkejiasụsụ

Aha

Ọmụmaatụ

• Ehighi ụra dị njọ maka ahụike onye ọ bụla
• Ehighị ụra nke ọma nwere ike ime ka mmadụ ghara ịna-arụ ọrụ nke ọma

Olumba

imụ anya

Ntụgharị n'asụsụ ọzọ

Bekee

Insomnia